- Comportamiento autoagresivo.
- Comportamiento pasivo ante frecuentes agresiones del entorno social.
- Cambio brusco en los hábitos de comer y dormir.
- Presencia frecuente de desvalorización.
- Miedo a la separación.
- Cambios súbitos en el estado de ánimo.
- Presencia de poco interés hacia el trabajo y hacia la vida en general.
- Pérdida o ausencia de amigos.
- Pérdidas recientes e importantes (afectivas o de estatus).
- Obsesión con la muerte o pensamientos recurrentes en torno a ella.
- Repartir objetos muy queridos.
- Hacer algo así como testamentos o cartas de despedida.
- Presentar sentimientos de desesperanza o desilusión frecuente.
- Presencia de deseos de muerte, o fantasías de autodestrucción.
- Proferir amenaza suicida a amigos, familiares o personal de salud.
- Persona desesperada con sentimiento de culpa y temor a perder el control emocional.
- Presencia de fantasías de dormirse y no despertar.
- Adolescentes con problemas sentimentales y dificultades en su comunicación.
- Pérdida de la ilusión por el futuro.
No obstante, los signos más fuertes e inquietantes son los verbales "no puedo seguir adelante", "ya nada me importa" o incluso "estoy pensando en acabar con todo". Los comentarios de esta índole hay que tomarlos siempre en serio.
¿Cómo puede saber cuándo una persona está pensando en suicidarse?
Si usted piensa que su ser querido está pensando en suicidarse, no tema el
hacerle las siguientes preguntas. Casi todo el mundo, en un momento u otro, ha pensado en suicidarse. No existe el peligro de “darle la idea.” En realidad, para una persona con depresión, puede ser un gran alivio ventilar el tema del suicidio y discutirlo abiertamente sin dar señales de sorpresa o desaprobación.
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1. ¿Has estado sintiéndote triste o infeliz?
Una “respuesta afirmativa” confirmará que la persona está atravesando
una depresión.
2. ¿A veces te sientes desesperanzado? ¿Te parece que las cosas nunca podrán
mejorar?
La desesperanza a menudo va asociada con ideas suicidas.
3. ¿Piensas en la muerte? ¿Te parece que las cosas nunca se pondrán mejor?
Una “respuesta afirmativa” indica ideas suicidas pero no necesariamente
planes suicidas. Muchas personas que sufren de depresión declaran que
estarían mejor muertas, y que desean morir mientras duermen o en un
accidente. Sin embargo, la mayoría no tiene intenciones de matarse.
4. ¿Has tenido alguna vez verdaderos impulsos suicidas? ¿Tienes alguna
urgencia de matarte?
Una “respuesta afirmativa” indica un deseo real de morir. Esta es una situación más
seria.
5. ¿Tienes algún plan específico para matarte?
Si la respuesta es afirmativa, pregunte los planes en forma detallada.
¿Qué método has elegido? ¿Ahorcarte? ¿Píldoras? ¿Pistola? ¿Has conseguido
la cuerda? ¿Desde qué edificio tienes pensado saltar? Aunque estas preguntas
suenen grotescas, pueden salvarle la vida. El peligro es mayor cuando los
planes son claros y específicos, cuando se han elaborado las preparaciones
necesarias y cuando el método elegido es definitivamente mortal.
6. ¿Cuándo estás pensando hacerlo?
Si el plan del intento de suicidio es a largo plazo, digamos, en cinco años
más, el peligro no es inminente. Si el plan es a corto plazo, el peligro es grave.
7. ¿Existe algo que te detendría a hacerlo, tal como tu familia o religión?
Si responde que la gente estaría mejor sin él/ella, y si no existen factores
disuasivos, las probabilidades de suicidio son altas.
8. ¿Has intentado suicidarse anteriormente?
El hecho de que hayan existido intentos de suicidio anteriores indica
mayor probabilidad de intentos en el futuro. Aunque el intento anterior no haya
parecido grave, el siguiente puede ser fatal. Todos los intentos de suicidio deben
tomarse con seriedad. Más aún, las “señales” suicidas pueden ser más
peligrosas de lo que parecen ya que mucha gente realmente se quita la vida.
9. Si te sintieras desesperado, ¿estarías dispuesto a conversar con alguien o a pedir ayuda? ¿Con quién conversarías?
Existe menos peligro cuando la persona con ideas suicidas muestra
cooperación y tiene planificado buscar ayuda. El peligro es serio cuando se
muestra terca, silenciosa, hostil y sin deseos de buscar ayuda.
Si la persona tiene un plan definido, si tiene los medios al alcance, si el medio
elegido es mortal, y si ha determinado cuándo lo hará, el riesgo de suicidio es muy
elevado. Debe actuarse de acuerdo a la urgencia de la situación. Por tanto, es muy
importante preguntar esos detalles para poder estimar el peligro.
Una Pequeña Encuesta que Mide el Riesgo Suicida
Escala de riesgo suicida
Elaborada por R. Plutchik y HM Van, Praga, 1994.
Preguntas: Responda solo sí o no:
Elaborada por R. Plutchik y HM Van, Praga, 1994.
Preguntas: Responda solo sí o no:
- Usted acostumbra a tomar pastillas como aspirina o tabletas para dormir.
Sí ______________ No______________ - Usted tiene problemas para quedarse dormido.
Sí ______________ No______________ - Usted algunas veces siente que va a perder el control de sí mismo.
Sí ______________ No______________ - Tiene usted poco interés en estar con personas.
Sí ______________ No______________ - Usted presiente que su futuro va a ser más malo que bueno.
Sí ______________ No______________ - Usted alguna vez ha sentido que vale poco.
Sí ______________ No______________ - Se siente desesperanzado en cuanto a su futuro.
Sí ______________ No______________ - Usted a menudo se siente tan frustrado que solo desea estar acostado y libre de conflictos.
Sí ______________ No______________ - Usted se siente deprimido ahora.
Sí ______________ No______________ - Está usted separado, divorciado o viudo.
Sí ______________ No______________ - Alguien en su familia ha tratado de suicidarse.
Sí ______________ No______________ - Ha estado usted alguna vez tan bravo que ha sentido que podría matar a alguien.
Sí ______________ No______________ - Usted ha pensado alguna vez en suicidarse.
Sí ______________ No______________ - Alguna vez le ha dicho a alguien que usted podría suicidarse.
Sí ______________ No______________ - Alguna vez ha tratado de matarse.
Sí ______________ No______________
Interpretación: Mientras mayor es el número de items con respuestas positivas, mayor es el riesgo de suicidio. Establecen que el riesgo suicida es alto cuando el sujeto tiene 7 items o más con respuestas positivas.
Fuente:
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